О ТриЙоге

ТриЙога - это древняя индийская практика, рождённая силой Криявати сиддхи(энергия кундалини сама проявляет через Калиджи полный метод йоги).

ТриоЙога - это мягкий, не травматичный, медитативный поток Хатха - йоги с энергопрактикой.

ТриЙога - это очищающая практика, она выводит шлаки, токсины и очищает энергетические каналы, благодаря этому, тело становится гибким и поддатливым.

Асаны плавно перетекают одна в другую и движения синхронизированы с дыханием. Расслабление в действии,отсутствие лишних движений и волнообразные движения позвоночника способствуют сохранению потока.

В результате регулярной практики занимающийся приобретает гибкость, силу, выносливость и увеличение жизненной энергии.

Когда тело,дыхание и сознание гармонично согласованы,балансируя и поддерживая друг друга, результатом является физическое, умственное и духовное здоровье.

ТриЙога - это йога для каждого, в ней 7 уровней, отражающих 7 чакр и соответствующие им энергии. Она систематизирована таким образом, чтобы все могли достигать прогресса своими темпами и согласно своим индивидуальным нуждам. Практика ТриЙоги подходит для людей любого возраста.